Etiqueta: Bem-Querer
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Amizade: um dos caminhos mais seguros para o florescimento humano
A amizade protege-nos da solidão, ajuda-nos a enfrentar os desafios da vida e oferece-nos um sentimento de pertença que é essencial ao ser humano. Precisamos de nos sentir vistos, compreendidos e aceites. Precisamos de sentir que fazemos parte de algo maior do que nós próprios.
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A Esperança como Bússola: Ciência e Prática do Florescimento em Tempos de Incerteza
Muitas vezes confundida com um mero desejo passivo ou um otimismo ingénuo, a esperança é, na verdade, uma das forças de carácter mais robustas da Psicologia Positiva. Em tempos onde a incerteza parece ser a única constante e os desafios globais se intensificam, surge a pergunta: será a esperança apenas um refúgio emocional ou uma…
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Explorando as conexões entre a Psicologia Positiva e o Turismo Sustentável
O mês de junho marca um dos momentos mais aguardados do ano: a chegada do verão. Esta estação traz consigo uma sensação ampliada de bem-estar. Aproxima-se o momento de desacelerar, relaxar e desfrutar de dias mais longos e tempo ao ar livre.
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Construir Organizações Humanas e Felizes
Servant leadership e os ideais do 25 de Abril: Construir Organizações Humanas e Felizes No âmbito da celebração do Dia da Liberdade, dia 25 de abril, será oportuno refletirmos sobre a forma como os princípios de liderança podem contribuir para a felicidade e o florescimento humano – ambos pilares essenciais da Psicologia Positiva – estabelecendo uma ligação…
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A felicidade como um direito
O direito à felicidade é um tema controverso do ponto de vista teórico, dogmático e jurisprudencial. O debate em torno da felicidade questiona, antes de mais, se se trata de um direito humano ou de um direito fundamental e, depois, se é a felicidade em si que é o direito, ou se é a sua procura que deve…
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Solidariedade rima com Humanidade, mas também com Adversidade
Agora, o grande desafio: como cultivar a solidariedade no dia-a-dia, sem esperar que uma crise nos desperte? A Psicologia Positiva oferece práticas simples e eficazes. A gratidão, por exemplo, ajuda-nos a reconhecer e a valorizar o que recebemos dos outros, despertando o desejo de retribuir. Pequenos gestos de gentileza aleatórios, como oferecer ajuda a um…