Categoria: Bem-Ser
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Propósito, Felicidade e uma Pitada de Humor
Mas o que a Psicologia Positiva nos mostra é que o sentido e o propósito não estão apenas nas grandes respostas existenciais. Estão nas pequenas escolhas. Nos encontros. Na forma como decidimos contribuir para o mundo — mesmo que o mundo, naquele dia, seja só nosso grupo de trabalho, a família ou o estranho que…
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A felicidade como um direito
O direito à felicidade é um tema controverso do ponto de vista teórico, dogmático e jurisprudencial. O debate em torno da felicidade questiona, antes de mais, se se trata de um direito humano ou de um direito fundamental e, depois, se é a felicidade em si que é o direito, ou se é a sua procura que deve…
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Ah fevereiro…
O mês do amor… dos corações vermelhos … das coisas cor de rosa… dos sorrisos dos enamorados… Ah espere… mas não está apaixonado? Não tem uma ‘cara-metade’ com quem andar nas nuvens de mão dada? Não se apoquente. Este mês dedicamos a nossa newsletter ao amor… romântico e não romântico. Queremos relembrar que existem vários tipos…
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Tolerância, Esperança e Criatividade: Será que se interligam?
Em tempos de desafios e incertezas, conceitos como tolerância, esperança e criatividade tornam-se ainda mais cruciais para a saúde e o bem-estar individual e coletivo. Este artigo, pretende explora como a tolerância, esperança e criatividade se interrelacionam e como podem ser cultivadas para fomentar uma vida mais plena e significativa.
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Saborear com êxito
Saborear… em que consiste? Na psicologia positiva, saborear é a capacidade para valorizar e acentuar as experiências positivas da vida. Tem que ver com obter todo o sabor de uma experiência positiva, intensificando o prazer que nos é oferecido. Desta forma, o ato de saborear aplica-se a muito mais do que simplesmente degustar iguarias de…
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Existe uma relação entre ambiente sustentável, a psicologia positiva e florescimento humano?
Diríamos que sim, mas não basta uma resposta simples. Só uma visão multifacetada e interconectada, envolvendo diversos aspetos desde o bem-estar individual, ao comunitário e ambiental, poderá responder à questão. O ambiente sustentável refere-se a um sistema ecológico que suporta a vida humana e outras formas de vida de maneira que a natureza possa regenerar…