Categoria: Bem-Ser
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Saborear com êxito
Saborear… em que consiste? Na psicologia positiva, saborear é a capacidade para valorizar e acentuar as experiências positivas da vida. Tem que ver com obter todo o sabor de uma experiência positiva, intensificando o prazer que nos é oferecido. Desta forma, o ato de saborear aplica-se a muito mais do que simplesmente degustar iguarias de…
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Existe uma relação entre ambiente sustentável, a psicologia positiva e florescimento humano?
Diríamos que sim, mas não basta uma resposta simples. Só uma visão multifacetada e interconectada, envolvendo diversos aspetos desde o bem-estar individual, ao comunitário e ambiental, poderá responder à questão. O ambiente sustentável refere-se a um sistema ecológico que suporta a vida humana e outras formas de vida de maneira que a natureza possa regenerar…
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Oh la la… l’amour!
Ao longo da história da humanidade, o amor sempre teve um lugar de destaque, mas o que é o amor afinal? Os poetas escrevem-lhe odes, os músicos dedicam-lhe refrões para sempre recordados, os artistas entregam o seu amor em palco, as mães embalam os filhos, os pais ensinam caminhos, os irmãos abraçam desafios em conjunto……